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lunes, 7 de abril de 2014

Garbanzos con especias al horno para picoteo

Un picoteo elaborado con garbanzos guisados caseros o con un bote de garbanzos del supermercado.
Se hace en el horno y se come como los frutos secos, a mano. Perfecto como aperitivo o de picoteo ante la tele. Sugiero en la receta las especias a utilizar pero puedes elegir otras a tu gusto.





INGREDIENTES
Garbanzos guisados 
Aceite de oliva virgen extra
Sal gruesa (yo no le pongo)
Curry
Pimentón(yo usé comino molido)
Hierbas secas a tu gusto 

PREPARACIÓN

  1. Escurre los garbanzos, si son de bote cámbiales varias veces el agua. Sécalos con un paño de cocina limpio.
  2. Rocíalos con aceite y remueve para que queden bien cubiertos por todas parte.
  3. Distribúyelos bien en una bandeja de horno sobre papel de hornear y hornea a 200 º durante unos 15 minutos. Remueve en un par de ocasiones para que queden tostados por todas partes.
  4. Cuando estén aún calientes añádeles el resto de los ingredientes.  

NOTAS
* Yo aprovecho para hacerlos cuando estoy horneando otra comida. Si esta necesitara menor temperatura de horneado, le doy al final a los garbanzos solo un toque fuerte de calor. Ya decidirás el punto en el que les gusta a los tuyos.
* Las especias son a elegir, prueba con aquellas que sean más de tu agrado; pero, ten en cuenta, que se hornean solo con el aceite y al final, en caliente, le echas la sal gruesa y el resto de los condimentos.

Fuente: Alisa Burke


ESTA SEMANA EN MIS OTROS BLOGS

EN DECORACIÓN : "Sillas diferentes para la mesa de la cocina o del comedor"


EN MANUALIDADES :"La cama de la princesa y el guisante"

lunes, 8 de agosto de 2011

Judías a la vinagreta

Hay recetas conocidas, sencillas, con ingredientes de fondo de armario  y que parece que no tienen ninguna dificultad pero que elaboradas sin el "punto" que deben tener pueden pasar de ser recetas exquisitas a una más del montón.
Esto no solo viene a cuento por esta simple receta, también por muchas  otras, quizás todas ellas sencillas, como las papas fritas o la tortilla francesa, por ejemplo, que de una mano a otra se parecen como un huevo a una castaña.
El secreto no solo reside en la materia prima escogida, también en las proporciones de los diferentes ingredientes, en la manera de picarlos, en la temperatura a la hora de cocinarlos; y, como no, en la prueba de fuego que supone que al probar el cocinero una receta sea capaz de detectar si la falta esto o le sobra lo otro, e incluso, qué variación puede darle la próxima vez para conseguir mejores resultados. 
¿Cómo se consigue darle ese punto? Con la práctica, por supuesto, con la observación, pero, fundamentalmente, con que se elabore con cariño, con que te guste la cocina. 
En muchas ocasiones cuando voy a pintar un cuadro, antes de empezarlo ya sé que ese día estoy inspirada, tengo ganas de hacerlo, sé lo que quiero conseguir, etc. y no fallo en la apreciación. Hay otras,  en las que sé que no las tengo todas conmigo, ese día la mano no me camino sola, no consigo "flotar" mientras pinto y el resultado lo refleja.
¿Te pasa eso a ti también al cocinar?  A mí sí. Hay días que me digo antes de empezar: Oli, hoy no es tú día. Sí, lo sé antes de ponerme manos a la masa. 


La receta de hoy es sencilla pero puede ser convertirse en una exquisitez. Si la haces procura estar "sembrado", tú y los tuyos la van a disfrutar.  







INGREDIENTES


1 bote de judías blancas guisadas.
3 huevos duros.
1 cebolla pequeñita.
1/2 pimiento verde.
1/2 pimiento rojo.
1 bote pequeño de aceituna deshuesadas.
3 tomates hermosos.
1 lata grande de atún en aceite de oliva virgen extra.
1 taza (de las de café) de aceite de oliva virgen extra.
4 cucharadas soperas de  vinagre de Jérez.
1 cucharadita colmada de mostaza de Dijón.
sal.
pimienta negra recién molida.
un ramito de perejil. 


PREPARACIÓN
  1. Vacía el tarro de las judías en un colador grande y lávalas delicadamente bajo el grifo de agua fría.
  2. Lávalas y mézclalas con el resto de los ingredientes, previamente picados BIEN pequeñitos..
  3. Haz una vinagreta mezclando la sal con el vinagre y añadiéndole el aceite, la pimienta, la mostaza y el perejil bien picaditos.
  4. Únela al resto de los ingredientes y sirve bien fría.





NOTAS
* El orden de los ingredientes al hacer la vinagreta o está puesto al azar, la sal debe disolverse en el vinagre antes de añadir el resto de los ingredientes. La mostaza imprescindible para que te quede exquisita.
* El perejil siempre lo pico con unas tijeras dentro de un vaso.




* Prueba la ensalada ya aliñada y comprueba que no te falta más vinagreta o algo de sal o quizás otro toque de pimienta.
* Aunque gran parte de las ensaladas conviene aliñarlas al final, en este caso es mejor unas horas antes porque coge mejor sabor. Puedes hacerla incluso de una día para otro.
* La elaboración del recipiente de hielo es muy sencilla, puedes ver el tutorial AQUÍ. El adorno de ésta es de romero. Hice recipientes individuales para los comensales (somos poquitos), los tenía congelados hace tiempo por si... y con las judías tuve ocasión de usarlos.
* Haz cantidad, muchos repiten y prepara pan para "empujar" y para sopetear un poco la salsa vinagreta. ¡Ah, procura que no se te entere la de ese blog que se llama Entrebarrancos, que se está enrollando con cómo  hay que recibir en casa!

lunes, 31 de enero de 2011

Crema de judías

Esta crema la hago hace años. No recuerdo bien su origen, sólo sé que no es un invento de los míos. Es muy adecuada para estos días de invierno, reconfortando el cuerpo y el alma.
Te doy dos opciones: la primera para los que quieran hacer la receta que ofrezco y la segunda para los que quieran trabajar aún menos.



¿Tiene buen aspecto, verdad? Vamos al tajo...


INGREDIENTES
1 bote de judías blancas cocidas.
100 gr de jamón serrano en lonchas finas.
250 gr de champiñones.
 3 dientes de ajo.
1 cebolla.
2 vasos de agua.
2 tomates.
1 cucharada de pimentón dulce.
8 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
1 hoja de laurel.
sal.
1 trozo de chorizo de jabugo (opcional)


PREPARACIÓN

  1. Escurre bien las judías y enjuálagas varias veces con agua limpia. Déjalas escurrir.
  2. Rehoga en parte del  aceite los ajos y la cebolla, picados en trozos grandes. Añádele los tomates troceados y el trozo de chorizo (si has optado ponerlo). Remueve un par de minutos. 
  3. Agrégale las judías escurridas, los dos vasos de agua y la hoja de laurel. Cuece 15 minutos. Añádele la sal y el pimentón. Quítale la hoja de laurel.
  4. Tritura con batidora hasta que obtengas una crema bien fina. 
  5. Dora los champiñones laminados con un poquito de aceite.
  6. Coloca la crema en los platos y adórnala con los champiñones y el jamón serrano picado.

NOTAS


La crema, sin los champiñones y el jamón,  congela PERFECTAMENTE en recipientes rígidos o bolsas de congelación, bien cerrados y etiquetados. Conservación 6 meses. Pica AQUÍ para ver esta información en mis entradas de congelación.


... Y ahora lo prometido, para ti que quieres trabajar aún menos:
Compra una lata de fabada, recomiendo LITORAL, abre la lata, quítale los tropezones de chorizo y demás, no los tires, el perro se relamerá de gusto. 
Bate con batidora las judías con su salsa, si fuera necesario agrégale un poco de agua, añádele los champiñones y el jamón e invita a tu suegra o al amigo "pijo" a una crema  "invéntate un nombre chic". Los vas a engañar totalmente y además los cautivarás con tu crema especial de la casa. Te aseguro que queda un plato de lujo.

viernes, 14 de enero de 2011

Arvejas (guisantes)

Todos tenemos algún plato de nuestra infancia con el que recordamos sabores, olores, lugares e incluso sentimientos. Éste es uno de los míos. Siempre lo hizo mi tía Carmela, a la que todos los hermanos adorábamos, tanto, como si fuera nuestra madre. Era una de las mejores personas que he conocido en mi vida. 

Cuando me casé le pedí la receta y jamás conseguí que me diera cantidades exactas y ni siquiera todos los ingredientes, sus explicaciones eran de esta guisa: "un refrito con lo que tengas en la nevera" "un poquito de"," un puñadito de lo otro", "lo que te vaya pidiendo". Para una novata eso era totalmente indescifrable. No tiré la toalla, pero he de reconocer que me costó Dios y ayuda conseguir algo parecido a sus arvejas. 

Te ofrezco hoy esta receta en memoria de "tití Mela".






INGREDIENTES


1 kg de guisantes.
2 cebollas.
4 dientes de ajo.
1/2 pimiento rojo.
2 zanahorias.
2 calabacines.
100 gr de chorizo (yo uso jabuguito).
1 loncha de bacon.
1/2 kg de carne de guisar cortada en tacos pequeños.
1 vaso (de los de vino) de salsa de tomate.
2 vasos (de los de agua) de caldo, (yo uso caldo de pollo Gallina Blanca).
3 cucharadas de aceite de oliva.
1 cucharadita de las de postre de orégano.
1 cucharadita de las de café de pimienta negra.
1 cucharadita de pimentón.
2 ó 3 cucharadas de vinagre.


Para acompañar:
papas fritas y huevos cocidos.





PREPARACIÓN

  1. En la misma olla exprés ( para evitar ensuciar muchos cacharros), haz el refrito con las cebollas, los dientes de ajo, el pimiento y las zanahorias, todo cortado MUY, MUY, pequeñito. 
  2. Añade los tacos de carne y dora. Agrega el chorizo y el bacon en trozos pequeños.
  3. Incorpora los calabacines troceados y los guisantes,  que previamente habrás escaldado en abundante agua con el vinagre para quitarles el amargor.
  4. Añade el resto de los ingredientes: salsa de tomate, caldo, orégano, pimienta y pimentón.
  5. Cuece 1/2 hora en la olla exprés o 1 hora en una olla convencional a fuego lento. Para comprobar el punto prueba la carne. Debe quedar con algo de caldo.
  6. Mientras se cuece puedes hacer los huevos y cortar las papas en tacos pequeños. Fríe la papas a fuego muy lento, las reservas y justo  en el momento de servir las fríes, de nuevo, a fuego fuerte.
  7. Sirve con las rodajas de huevo duro  y las papas fritas. 


NOTAS

* El tiempo disminuye en las nuevas ollas exprés más rápidas que las mías que son del año del catapúm.
* El truco de escaldar los guisantes no es de mi tía, lo descubrí después de investigar cómo evitar ese punto de amargor que tienen los guisantes.
* Yo uso generalmente guisantes congelados, a no ser que los encuentre frescos y a buen precio.
* He intentado partir los componentes del refrito con aparatejo para evitar castigar menos mis manos, pero he de reconocer que cambia el sabor del plato. Así que busco un alma caritativa  a mi alrededor para que me ayude, porque los trozos  de las cebollas, ajos, pimiento y zanahorias deben ser BIEN pequeños. Al comer no se aprecian esos trozos.
* BUENAS NOTICIAS: es un plato que se congela perfectamente, claro está, sin los huevos y las papas. Yo incluso lo congelo en el recipiente metálico de la primera foto, cerrado perfectamente, y, una vez descongelado, lo caliento en la vitro a fuego lento. Sólo tengo que añadirle huevos y papas. 
* Es un plato digno para invitados a los que les guste platos de cuchara porque realmente queda espectacular.
Este plato era una de las MIL razones para querer ir a casa de "tití Mela".

viernes, 7 de enero de 2011

Garbanzos con chorizo

 En Canarias se hace una distinción entre garbanzos, los pequeñitos, y garbanzas, las de mayor tamaño. En el mercado deVegueta, en el puesto de José y Alicia, me recomendaron unos garbanzos bien chiquititos de Pedrosillano, de Castilla León. Me arriesgué a hacerlos como acostumbro con los de siempre, metidos en una bolsa, dentro de la olla exprés gigantesca,  junto con los demás ingredientes donde hago el caldo. Digo me arriesgué, porque no los puse de remojo. Quedaron fenomenales. Mantecosos pero con la piel entera. Con ellos elaboré los garbanzos con chorizo que suelo hacer. En casa me regalaron los oídos. 




INGREDIENTES:


250 gr de garbanzos de Pedrosillano.
1 cebolla.
1 diente de ajo.
1/2 pimiento rojo.
100 gr chorizo ibérico.
4 cucharadas de salsa de tomate.
Algo de caldo donde cocí los garbanzos y el resto.
Pimienta negra recién molida. 




PREPARACIÓN



  1. Haz un refrito con 1 cucharada de aceite, la cebolla, el pimiento en dados y el diente de ajo picado. 
  2. Cuando esté blandito agrégale el chorizo en trozos pequeños.
  3. Añádele los garbanzos, la salsa de tomate y la pimienta.
  4. Ponle algo de caldo, lo justo para que quede algo caldoso. 
  5. Ajústalo de sal y pimienta.










NOTAS


Ésta es una de las recetas que habitualmente hago en cantidad para congelar en porciones.
Descongelo a temperatura ambiente y caliento a fuego lento.

martes, 9 de noviembre de 2010

Lentejas

¡Qué apuro me da cuando alguien prueba en casa estas lentejas y me pide la receta! Cuando la doy, y conocen su sencillez, creen que me estoy quedando con el personal. Al hacerla ellos comprueban que no engañé, que hasta al más novato le sale perfecta. Son muchos los amigos cercanos que la hacen en la actualidad

He de reconocer que estoy orgullosa de este plato, me lo inventé para que las lentejas quedaran "planchadas", de sabor, de textura, de cantidad de caldito... pero, quería conseguirlas con una receta que fuera muy cómoda, rápida, fácil y con pocos ingredientes. Después de algunos ajustes lo logré.

INGREDIENTES: mínimos.
DIFICULTAD: bajo cero.
CONSERVACIÓN: en la nevera un par de días, en el congelador 3 meses.
¿Qué más se puede pedir?




INGREDIENTES:

1/4 k de lentejas tipo Lanzarote (son lentejas pequeñitas)
1 vaso ( de los de agua) de salsa de tomate casera, yo uso tomate frito Orlando.
Un litro y medio de caldo de pollo Gallina Blanca.
Unos 2 ó 3 cm de chorizo de jabugo, partido en trocitos.



PREPARACIÓN
  • Echa todos los ingredientes en la olla exprés, sin ningún miramiento. NO PONGO DE REMOJO LAS LENTEJAS.
  • Cierra la olla y cuece. En mi olla que tiene 30  años tardan en cocerse 20 minutos, si tienes olla rápida, más moderna, probablemente en 12 ó 15 minutos estarán y si no tienes olla, quizás 45 minutos.
  • Queda mejor si se dejan reposar. 

Y  ya está, comprenderás ahora que cuando las saborean y alaban me da apuro dar la receta. 
UN RUEGO:  hazlas aunque sea una vez, no le añadas nada más, pruébalas y ya me contarás. 

NOTA: 
Si por alguna razón no quieres que el chorizo se distribuya en trozos por las lentejas, ponlo en un sólo trozo y si lo deseas lo retiras al final. Yo siempre le quito la piel.
Soy una enamorada de este chorizo para cocinar, le da un gusto exquisito a los guisos. Ya he indicado en otras ocasiones que, como vivo un poco alejada de supermercados, suelo comprar varios a la vez y los tengo congelados en la nevera. Vienen al vacío, pero los congelo para alargar su conservación. Antes sólo lo traía el C. I. o Hipercor, pero cada vez lo tienen más supermercados.